Как научиться с честью выходить из затруднительных положений? Любые подколы — всегда выражение агрессии. Такие подколы необходимы,чтобы выявить и границы допустимого. Чаще всего этот метод применяется, когда незнакомые или малознакомые люди высказывают свои соображения, комментарии или дают нам советы, о которых мы не просили.

Попробуй без ответной агрессии и нажима спросить: «У тебя все в порядке? Алина выложила в соцсеть свое фото в микрокупальнике и снабдила его подписью: «Наконец-то идеальный плоский животик». Быть на высоте в любой ситуации? Изучай интерактивный тест, отвечай на его вопросы и становись легкой и интересной в общении с самыми успешными и амбициозными мужчинами.

Известный психотерапевт и мужественный человек, Дмитрий Ковпак решил, что с него хватит! Читайте его захватывающие истории и профессиональные советы по борьбе с грубостью и цинизмом. Первый — считаться только с собой и подавлять других… Терпеть или ответить? И целый сонм других вопросов неотступно крутятся в голове. Когда то Конфуцию задали вопрос: «Правильно ли отвечать добром на зло?» На что он ответил: «Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью».

Человек в реальности не так миролюбив, как он это декларирует и даже как сам о себе думает. Есть ли победители в схватке с грубиянами, вопрос спорный и даже риторический. Различие в этих способах поведения заключается в том, что, действуя уверенно, человек не оскорбляет и не подавляет других, уважая права людей в той же мере, что и свои собственные. Проявление грубости — это, в первую очередь, свидетельство отсутствия у человека достойных аргументов.

Как научиться давать отпор?

Уровень агрессии не уменьшается, если человек вымещает свой гнев на неодушевленных предметах. Уровень агрессии не уменьшается также и после серии вербальных атак — напротив, полученные данные свидетельствуют о том, что такие действия на самом деле усиливают агрессию оппонента. Кто спрашивает, тот и управляет!» — так в виде лозунга сформулировано одно из ведущих правил искусства ведения беседы.

Ими вы можете остановить агрессора и хама. Не бойтесь отвечать вопросом на вопрос. Сила воздействия этих слов заключается в том, что каждый человек подспудно понимает, что сам он не идеален и не имеет морального права указывать окружающим. Агрессивность такого ответа значительно приглушена, и его можно применять даже в разговорах с начальством в случае сильного давления.

И начали вышучивать изменения подруги. Ты что,теперь и масло подбираешь под цвет платья?» — съехидничала ее подруга. Все засмеялись,потому что оттенки и правда практически совпадали. В отличие от других,которые высмеивают недостатки,мишень«перевертыша» меняется на прямо противоположную — наши достижения и достоинства. С помощью подобных шуток юморист помогает себе справиться с чувством зависти», — объясняет психолог Рина Моисеева.

Сначала проговорим про себя: «Мои достижения хороши,я ценю их и никому не позволю принизить». И после этого следует сформулировать сообщение обидчика: «Я завидую,потому что ты стройная(красивая,стильная)». Гораздо лучше воспользоваться советом Вадима Петровского из его книги«Энкоды: как договориться с кем угодно о чем угодно».

Мужчины считали Катю«своим парнем» — за любовь к циничным анекдотам,смелым шуткам на грани фола,бескомпромиссность и резкость. Катя с удовольствием оттачивала свое чувство юмора на тех,кто не мог ей противостоять. Все закончилось,когда новая в компании девушка пошутила над Катей: «У нее не только ум мужской,она и лицом тоже в папу пошла». К удивлению окружающих,остроумная и веселая Катя шутки не оценила.

При этом очень удобно ответственность переложить на адресата: мол,это он не понял шутки,переоценил значение и вообще — слишком серьезный». За первые пятнадцать минут запись получила 30 лайков от мужчин и один комментарий от лучшей подруги Светы: «У тебя не только животик исчез,кажется,грудь тоже пропала». Оно может быть развивающим и полезным,потому что позволяет проиграть ситуацию конкуренции в безопасных условиях, — объясняет роджерианский психолог Татьяна Капитова.

Благодаря таким отношениям мы учимся бессознательно переживать болезненность потери контроля и триумф его обретения». Если участники игры знают правила,даже самый черный и саркастический юмор допустим.

Поделиться с друзьями:

Если такие дружеские пикировки — ваш случай,стоит поискать в шутках долю истины. С первого курса хрупкую и невысокую Ксюшу прозвали Крошичем. К насмешкам про рост и телосложение девушка привыкла,но за ними потянулись более обидные шутки про умственные способности. Глупенькая мелочь», «Сегодня у Ксюши нет встреч,да и работы у нее в принципе нет» — друзья всерьез считали,что шутят над девушкой ласково и по-доброму.

Рина Моисеева рекомендует изучить оттенки своей реакции на подкол. Неплохо сработает такой прием: переформулировать подкол так,чтобы он звучал как позитивное пожелание любящего человека. Это и будет мишенью удара. Например,можно ответить так: «Лучше уж платье под цвет масла,чем джинсы оттенка пирожных».

Читайте также: