Ешьте только суп и фрукты. 2 день — луковый суп и овощи: любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Жиросжигающий луковый суп можно есть в любое время, когда Вы голодны.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами. Пару лет назад за полтора месяца сбросил 25 кг. неделя диеты — неделя вареных каш и мяса (для усвоения).

Добавить содержимое 2 пакетов лукового супа. Суп должен 10 минут кипеть, после этого оставьте его доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся.

Этот суп вы можете есть всегда, когда ощущаете голод. При этом вы практически не получаете калорий. Чем больше супа вы едите, тем больше жира сжигается в вашем теле. Если вы уходите, берите с собой суп в термосе. Можно добавить соль и перец, но суп и так достаточно пряный. И наконец заправить суп зеленым горошком, измельчённой зеленью петрушки и лавровым листом (по желанию).

Поэтому долгое время он не был так сильно популярен в силу своей неизвестности…», «суп с нулевой калорийностью» и т.д. Вместо мяса можно есть рыбу или курицу без кожи (Весьма «передовой» совет – исключив жирное и жареное, можно похудеть и без «жиросжигающего» супа!).

3-й день: ешьте столько супа, сколько сможете. Кроме этого Вы можете есть сколько хочется фруктов и овощей. 6-й день: мясо и овощи так много, как Вам хотелось бы ( И вся предыдущая диета – насмарку! Потому что я представляю, сколько мяса и овощей «захочется» человеку, которому суп за 5 дней уже поперёк горла…).

Диета с жиросжигающим луковым супом

Если вы потеряли за первую неделю больше 7 килограммов, переждите пару дней, прежде чем начать все сначала (А что начинать «сначала»? Пробовала летом боннский суп варить. Я пробовала жиросжигающий суп — мой отзыв: очень вкусно. Когда суп варила — семья из дома убегала. Я, например, очень часто варю себе практически такой же суп, безусловно, не называя его «жиросжигающим», ведь, как вы поняли, ничего он не сжигает!

Хочу попробовать как-нибудь добавить туда латук, фенхель, топинамбур, думаю, менять вкус супа можно до бесконечности! А если супом «дополнить» программу «Худеем с удовольствием!» или «Интенсивную реанимацию», то результат будет ещё более заметным! Во время проведения диеты можно поэкспериментировать с различными вариантами супов. Таким образом вы внесете некоторое разнообразие в довольно строго рассчитанный рацион. На тему эффективности применения диеты на основе жиросжигающего супа есть разные отзывы, но результаты по снижению веса в большей или меньшей степени отмечают очень многие.

Жиросжигающий суп. -8 кГ за неделю

Потом вес стал снижаться медленнее, где-то 2-2,5 кг за неделю, но это все равно хорошо. Буду продолжать дальше и всем советую! Есть овощные супы на воде, а не на мясном бульоне мне посоветовала врач-кардиолог. Очень хотела попробовать диету на жиросжигающем супе, запаслась рецептами, настроилась, а затем узнала, что сельдерей уменьшает лактацию. Варила суп утром на целый день, брала с собой в термосе на работу.

С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья.

В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Она очистит Ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия.

Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня Вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи. Допустима листовая зелень. Сегодня можно 2 банана и стакан низкокалорийного молока. Сегодня можно 400-500 г отварной нежирной говядины, или курятины (без кожи), или рыбы. И свежих помидор сколько хочешь.

Ешьте все это с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. 5 день — луковый суп, говядина и помидоры. Но больше есть целую неделю такой суп я не рискну. Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется.

Читайте также: